দেখার জন্য স্বাগতম এলক!
বর্তমান অবস্থান:প্রথম পৃষ্ঠা >> স্বাস্থ্যকর

ঠান্ডা লাগার কারণে শরীরে ব্যথা হয় কেন?

2025-11-03 23:18:27 স্বাস্থ্যকর

ঠান্ডা লাগার কারণে শরীরে ব্যথা হয় কেন?

সর্দি একটি সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের রোগ, সাধারণত ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট, নাক বন্ধ, কাশি, গলা ব্যথা, ইত্যাদি সহ উপসর্গ সহ। তবে, অনেক লোক সর্দি হলে শরীরে ব্যথা এবং ব্যথা অনুভব করে এবং অস্বস্তি প্রায়শই অসহ্য হয়। তাহলে, ঠান্ডা লাগার কারণে শরীরে ব্যথা হয় কেন? এই নিবন্ধটি গত 10 দিনের আলোচিত বিষয় এবং গরম বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য এই ঘটনাটি বিস্তারিতভাবে বিশ্লেষণ করবে।

1. সর্দি-কাশির কারণে শরীরের ব্যথার কারণ

ঠান্ডা লাগার কারণে শরীরে ব্যথা হয় কেন?

ঠাণ্ডাজনিত কারণে শরীরের ব্যথা এবং ব্যথা প্রাথমিকভাবে ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া এবং ভাইরাসের সরাসরি প্রভাবের সাথে সম্পর্কিত। এখানে নির্দিষ্ট কারণ আছে:

কারণবিস্তারিত বর্ণনা
ইমিউন সিস্টেম প্রতিক্রিয়াযখন একটি ভাইরাস মানবদেহে আক্রমণ করে, তখন ইমিউন সিস্টেম প্রচুর পরিমাণে প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারী (যেমন প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন, সাইটোকাইন ইত্যাদি) প্রকাশ করে। এই পদার্থগুলি স্নায়ু শেষগুলিকে উদ্দীপিত করতে পারে এবং ব্যথা হতে পারে।
পেশী ক্লান্তিযখন আপনার সর্দি হয়, আপনার শরীর ভাইরাসের সাথে লড়াই করার জন্য প্রচুর শক্তি ব্যবহার করে, যার ফলে পেশী শক্তির অভাব হয় এবং ব্যথা হয়।
ডিহাইড্রেশনঠান্ডার সময় জ্বর এবং ঘামের মতো উপসর্গ দেখা দিতে পারে, যার ফলে শরীরে পানি কমে যায় এবং ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা দেখা দেয়, যা পেশীতে ব্যথা হতে পারে।
ভাইরাসের সরাসরি প্রভাবকিছু ভাইরাস, যেমন ইনফ্লুয়েঞ্জা, পেশী টিস্যুতে সরাসরি আক্রমণ করে, যার ফলে পেশী প্রদাহ এবং ব্যথা হয়।

2. গত 10 দিনে সর্দি সম্পর্কিত গরম বিষয়গুলির উপর গবেষণা

গত 10 দিনের গরম ইন্টারনেট বিষয়বস্তুর উপর ভিত্তি করে, সর্দি এবং শরীরের ব্যথার উপর সর্বশেষ গবেষণা এবং আলোচনা নিম্নরূপ:

গরম বিষয়প্রধান বিষয়বস্তু
ইমিউন সিস্টেম এবং ব্যথা মধ্যে সম্পর্কসাম্প্রতিক গবেষণা দেখায় যে ইমিউন সিস্টেম দ্বারা নির্গত সাইটোকাইনগুলি (যেমন IL-6, TNF-α) শুধুমাত্র প্রদাহের চিহ্নিতকারী নয়, বরং সরাসরি স্নায়ুতন্ত্রের উপর কাজ করে, সারা শরীরে ব্যথা সৃষ্টি করে।
ঠান্ডা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াকিছু ঠান্ডা ওষুধ, যেমন সিউডোফেড্রিনযুক্ত ওষুধগুলি ডিহাইড্রেশনকে আরও খারাপ করতে পারে, যা পেশীর ব্যথাকে আরও খারাপ করতে পারে।
ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সাধারণ ঠান্ডা মধ্যে পার্থক্যফ্লু ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট শরীরের ব্যথা এবং যন্ত্রণাগুলি সাধারণত আরও তীব্র হয় এবং উচ্চ জ্বরের সাথে থাকে, যেখানে একটি সাধারণ সর্দি-কাশির ব্যথা এবং ব্যথা হালকা হয়।
একটি ঐতিহ্যগত চীনা ওষুধের দৃষ্টিকোণ থেকে ঠান্ডা এবং ব্যথাপ্রথাগত চীনা ওষুধ বিশ্বাস করে যে সর্দি-কাশির কারণে সৃষ্ট ব্যথা "বহিঃস্থ বায়ু-ঠান্ডা" এর সাথে সম্পর্কিত। ঠাণ্ডা বাতাস মেরিডিয়ানকে আক্রমণ করে, যার ফলে কিউই এবং রক্ত ​​মসৃণভাবে প্রবাহিত হয় না, ব্যথা সৃষ্টি করে।

3. সর্দি-কাশির কারণে শরীরের ব্যথা কীভাবে উপশম করা যায়

সর্দি-কাশির কারণে শরীরের ব্যথার জন্য, আপনি অস্বস্তি দূর করতে নিম্নলিখিত ব্যবস্থা নিতে পারেন:

প্রশমন পদ্ধতিনির্দিষ্ট অপারেশন
আরও জল পান করুনতরল পুনরায় পূরণ করা প্রদাহজনক মধ্যস্থতাকারীদের পাতলা করতে এবং ব্যথা উপশম করতে সহায়তা করতে পারে।
যথাযথ বিশ্রাম নিনশারীরিক পরিশ্রম হ্রাস করুন এবং ইমিউন সিস্টেমকে ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ফোকাস করতে সহায়তা করুন।
ব্যথানাশক গ্রহণ করুনননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ (যেমন আইবুপ্রোফেন) প্রোস্টাগ্ল্যান্ডিন সংশ্লেষণকে বাধা দেয় এবং ব্যথা কমায়।
তাপ বা ম্যাসেজ প্রয়োগ করুনস্থানীয় রক্ত সঞ্চালন প্রচার এবং পেশী টান এবং ব্যথা উপশম.
পরিপূরক ইলেক্ট্রোলাইটইলেক্ট্রোলাইটযুক্ত পানীয় পান করা, যেমন স্পোর্টস ড্রিংকস, ডিহাইড্রেশনের কারণে ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করতে পারে।

4. সারাংশ

ঠাণ্ডাজনিত কারণে শরীরে ব্যথা এবং যন্ত্রণা হয় ইমিউন সিস্টেমের প্রতিক্রিয়া, ভাইরাসের সরাসরি প্রভাব এবং শরীরের শক্তি ব্যয় সহ বিভিন্ন কারণের সংমিশ্রণের ফলাফল। এই প্রক্রিয়াগুলি বোঝার মাধ্যমে, আমরা অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে আরও লক্ষ্যবস্তু করতে পারি। একই সময়ে, সাম্প্রতিক জনপ্রিয় গবেষণা দেখায় যে ইমিউন সিস্টেম এবং ব্যথার মধ্যে সম্পর্ক চিকিৎসা গবেষণার বর্তমান হট স্পটগুলির মধ্যে একটি, এবং ভবিষ্যতে আরও লক্ষ্যযুক্ত চিকিত্সা উপলব্ধ হতে পারে।

আপনি যদি ঠান্ডার সময় তীব্র শরীরে ব্যথা বা ক্রমাগত উচ্চ জ্বর অনুভব করেন, তবে অন্যান্য গুরুতর অসুস্থতার সম্ভাবনাকে বাতিল করার জন্য অবিলম্বে চিকিত্সার পরামর্শ নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পরবর্তী নিবন্ধ
প্রস্তাবিত নিবন্ধ
বন্ধুত্বপূর্ণ লিঙ্ক
বিভাজন রেখা